Červen v Čechách


June in Czech


Jsem vděčná za další krásný půlrok v Indii a hřejivý návrat do české přírody a k českým srdcím.

Masážní stůl je připraven na cesty českou krajinou do vašich domovů, nebo mě navštivte v Sobotce či Mladé Boleslavi. Kdo máte zájem o masáž, určite se ozvěte ať domluvíme termín, letos budu trávit hodně času ve slunném Španělsku.
jsem dostupná na +420 702838041
 
S Petrou píšťalkou jsme pro sebe a pro váš připravily relaxační a čistící víkend tentokráte v nové lokalitě. Už dlouho mám k českému ašrámu ve Ždárci u Skutče velký respekt. Zakladatel Honza praktikuje tu opravdovou jógu v denním životě. Každý moment s ním strávený a každá situace s ním prožitá je plná lásky a pochopení. Víkend v trpělivě vybudovaném prostředí, které žije společně s přírodou, nás naplní klidem a pomůže vnímat náš život, tak jaký je.

podívejte se na krátké video o Honzově cestě.



Termín:    12. – 14. 6. 2015
Lektorství a organizace:  Petra Chmelařová, Petra Mocáková
Doba trvání semináře:    
pátek    12. 6. 13h – 21h – mentální příprava na šankprakšalánu, lehká strava,cvičení
sobota  13. 6. 8h – 21h – šankprakšalána, odpočinek, dotykové terapie, sdílení
neděle  14. 6. 8h – nedělní odpoledne – cvičení, návrat k výživné stravě
Pro koho je určen:
Pro nadšence zdravého životního stylu, nebo i pro ty, kdo si jen chtějí po zimě odstranit přebytečné tuky a usazeniny líné mysli a těla, důkladně pročistit trávící soustavu a nabýt nový elán a vášeň pro naše touhy, sny a cíle. Možnost seznámit se základními principy celostní indické medicíny Ajurvédy a žití v souladu s ročními obdobími. Součástí víkendu budou i relaxační terapie a procedůry.
Cíle a program semináře:
•Čištění těla pomocí jogínské techniky šankprakšalána – celkové pročištění trávící soustavy
•Lekce tradiční hatha jógy a lekce pranajámy
•Možnost seznámení se s Ajurvédou
•Lehká strava, vhondná pro očistný přechod ze zimy do jara
•Večerní řízená meditace – Yoga Nidra – účiná technika realizace vlastních snů a cílů
•Relaxace, masáže, relaxační procedůry
•Sdílení, vaření, hudba, pohyb, příroda, radost a smích..
Cena:  2.900,- Kč
  Údaje pro platbu (buď celá částka nebo záloha 1000Kč):
  Nejpozději uhradit do 5.6. 2015 na účet
  670100-2203229955/6210 Mbanka, uvést jméno do zprávy pro příjemce
  Jídlo 3x denně, teplé nápoje v dispozici po celý den
  Program 
  Lektorné a organizace
Místo konání:  Šrí Dévpuridží ášram Žďárec u Skutče,  53973 Žďárec u Skutče č.1, nedaleko Chrudimi, (moznost sdilet dopravu z Jicina nebo z Hradce Kralove, popr Praha)
Počet účastníků:  6 – 10 osob
S sebou:  Karimatku – jógamatku
  pohodlné oblečení, přezůvky, osobní potřeby
  psací potřeby
Přihlášky a dotazy:
Zašlete nejpozději do 5.6.2015 na e-mail petra.mocak@gmail.com
Pokud budete mít další dotazy můžete mi také napsat sms nebo zavolat na tel. 702838041

Video z předchozích ročníků:
www.youtube.com/watch?v=pdebkfIhvK8  (pod joga retreat od Petr Kalkus na youtube)
Těšíme se va Vás!





Comments

Post a Comment